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こんばんは。
ishiです。
最近、音読が脳によいと友人に教わりネットで調べました。
文章を声に出して読む音読です。
音読には脳の活性化や抑うつ効果、表情筋の引き締め効果などがあるんだそうです。
今の自分に必要なことだと思ったので、新聞や小説を音読してみようかなと考えました。
効果が実感出来るまでどれくらいかかるかわかりませんが、やってみます。
こちらの記事が参考になりました。
http://pocyaco.com/speaking-2539
こんばんは。
ishiです。
最近、音読が脳によいと友人に教わりネットで調べました。
文章を声に出して読む音読です。
音読には脳の活性化や抑うつ効果、表情筋の引き締め効果などがあるんだそうです。
今の自分に必要なことだと思ったので、新聞や小説を音読してみようかなと考えました。
効果が実感出来るまでどれくらいかかるかわかりませんが、やってみます。
こちらの記事が参考になりました。
http://pocyaco.com/speaking-2539
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