ソフトシンクの社員が日々のあれこれをつづります…

おはようございます。よこです。

5月に入り気温も暖かくなってきましたね。

朝はまだ冷えますが、日中は半袖でいいほどです。

そんな春は飛び越えて、夏になってしまいそうな季節の中で先日ランニング中に撮った一枚です。

道路を挟んで撮りましたので、画像が多少荒いですが・・・

ツツジです！

道路沿いにずらーっとピンクの花が咲いていて、とてもキレイでした。

最近は普段通らない道を走ったりしていますので、こういった新しい発見もでき、また走る意欲が湧いてきました。

子供の頃はよく探検と言いながら知らない道を歩いてたなぁと思いだしながら、これからも走ろうかと思います。

こんにちはヨネです。

最近、某ワイドショーでも紹介されるほど話題になった、
昔のバラエティ番組をもじったCMを流しているスペースワールドに行って、
「最後だよ！全員集合！！」してきました。笑

今年で閉園することもあり、前回（数年前）に行ったときとは
比べものにならないくらいの人の多さでした！

さすがGW！主力の絶叫マシンは、どれも約1～2時間待ち…。
それでも、「せっかく来たんだから、乗らずに帰れーん(=_=)！」ということで並びました。

おかげで、乗りたかった絶叫マシン3つには乗れましたが、それ以外の乗り物には乗れませんでした。笑
滞在時間6時間のうち、待ち時間だけで5時間半…。
まぁ疲れましたが、楽しめたのでいったかいがありました( ´ー｀)ﾌｩｰ．．．

前回なかったはずの、怪しいお土産も買えました。食す勇気が出るまで飾ります。笑
1泊で行ったので、夜は宿泊先の近くで鉄鍋餃子も食べられて大満足でした♪

翌日は、せっかくなので天神に行き、ワンピースショップを探索して、ラーメンランキング上位の博多ラーメン「shin-shin」さんでラーメン食べて帰りました♪

30分くらい並びましたが、美味しかったのでまた行きたいです(^^)

こんばんは。

ishiです。

インスタントコーヒーを良く飲むのですが、コーヒーに含まれるカフェインの1日あたりの

適量はどのくらいなのか気になり調べました。

日本では明確な基準値が定められていないらしいのですが、

2015年の欧州食品安全機関（EFSA）の発表によると

1日あたり400mg未満に抑えるのがよいとのことでした。

インスタントコーヒーは1杯あたりに約90mgのカフェインを含むため、

1日に飲める量は最大でも4杯ということですね。

コーヒー以外にもカフェインを含む食品や飲み物があるため、

もっと抑えた方がいいのかもしれません。

カフェインは眠気覚ましや集中力アップなどの効果もある一方で、

頭痛、肩こり、不眠などの原因になるため、摂取量には気をつけようと改めて思いました。

こんばんは！

ハムです。

みなさまGWはいかがお過ごしだったでしょうか？

私は連日地元の友達や家族と過ごす比較的のんびりとしたGWとなりました。

まぁ行楽地は人で溢れているだろうと思い、遠出の予定を組まなかっただけなんですが。。。(笑)

そんな中、今回は弟夫婦が熊本に遊びに来るってことで、

夜に家族そろってお食事会をしました！

場所は街にある｢五郎八｣というお店へ行きました。

http://www.gorohachi.com/

父親が良く行くお店だそうで、すごく高そうなお店でした！！

弟の奥さんは東京の人なのですが、熊本の食べ物を美味しいって言ってくれる

素敵な人なので、父親も奮発してしまうんですかね(笑)

ちなみに食べた料理はこんな感じ

こんにちは。大橋です。

ゴールデンウィークに暇をもてあましていたのでPCの掃除をしました。

一応掃除前のPC内の写真を撮ったのですが汚すぎましたので公開はしません（笑）

最近よくPCを起動するときに異音がなっていたのですがPC内のホコリを見て「納得の異音」って感じになりました（笑）

掃除する道具をなにも持っていなかったのでティッシュと綿棒で掃除をしたので1時間ほどかかりましたがかなりきれいになりました。

試しに起動してみたところ異音は全く鳴らずやはりホコリのせいだったようです。

ちなみに配置はこんな感じです。

でぃあるでぃすぷれい！と見せかけて左側はテレビです（笑）

この写真を撮るためにデスクトップを整理したのは内緒です。。。

では今日はこの辺で失礼します。