日に日に増す マスクの息苦しさ。
熱中症の観点から「慣れては危険」なのでしょう。
今朝の事務所湿度計は60%を超えておりました。
不良品のマスク:会社から毎朝配布されるマスク、片方にゴムがありませんでした(泣)
さて、ソフトシンクでは「Withコロナ、Afterコロナ」に関して、
皆さまへ新たなご提案ができるよう、
調査・企画・提案を取りまとめるチームを結成し、活動を行っております。
ええ、日々、悶々と模索しております。
昨年までは「夏の装いとマスク」というビジュアルは考えられませんでした。
かく言う私は、3~4年前だったか― マスク依存気味でしたが、暑い季節の頃は人の目や問いかけが煩わしく感じ、マスクの加護から離れたものです。たとえ花粉症や風邪でも…です。
それが今では、マスク姿の被写体の写真・イラストが採用された広告物や、マスク姿の顔写真が並ぶ広報誌など、改めてこの新型コロナウイルスの影響を感じる所です。
ひんやり素材、通気性、消臭効果など、暑い日を快適に過ごすための夏用マスクが多く出ておりますね。恐らくこれからも続くコロナ禍の中、私もひとつ夏向けマスクを選びに行きたいと思います。
]]>
令和1年11月11日の報告を行わせていただきます。
出社して、目の前に飛び込んできたのがコレでした。
私のデスクの横に設置されていました。ポッキー&プリッツタワーです。
思わず変な声が出ました。
Question
さて、問題です。
こちら、全部で何種類あるでしょう?
]]>
Answer
答えは 13種
35個を使用したタワーでした。
一人で食べきる気はしませんね。
みんなでシェアしましょう。
ノルマは1人3袋から!!
あ、仕込んだ人は“ほかちゃん”さんです。
ありがとうございました。
]]>
こんばんは
ハムです。
最近毎週土曜日にふとカラオケに行きたい欲求にかられて、色々な友達を巻き込んだり一人カラオケ行ったりしています。
まぁその理由がなんだか最近喉の調子があまりよろしくないので、
これは練習不足なのではと思い1週間に1回は歌うようにしています。
楽器もそうですが、歌も練習していないと気持ちの良い音の出し方を忘れてしまうそうになるんですよね。
ただ毎度同じような曲だけでなく激しいのから難しい歌まで幅広く歌えるように選曲だけは常に考えながら練習してます。
最近ですとBlue EncountのHANDSという曲が一発目に歌うと喉が開く感じがして最高に楽しいですね。
また別の新しい練習曲を探そうと思います。
]]>
先日今までの最長距離20キロを走ってきました。
スマホのアプリでは19.5キロでしたが、まぁ20キロでしょう!
練習でハーフを走れればフルは走れるということで、1回は走っておかないとということで挑戦しました。
熊本空港から市内までを走ったのですが、2時間5分くらいかかったでしょうか。
よって、約時速10キロペースになりますが、想定ではもっとゆっくり走るつもりでした。
というのも、この倍走ることを考えるとこのペースでは途中でバテると思うからです。
しかし、今回走って色々と収穫がありました。
①意外と体力はきつくない
②走っている間はいいのですが、終わったあと足がしばらく痛い
③坂を歩くようにすれば足の疲労が軽減できるのではないか
④途中の補給は大事
⑤最初の5キロが一番きつい(第二空港線が道が悪かったのもありますが)
走り終えて、体力はついてきたのかなという感触はありました。
本番はもっとゆっくり走るつもりですが、今の段階でこのペースで行けたのは自分でも驚きです。
そして、まだ20キロなのに足は3日くらい痛い(フルの後はどうなるんだ・・・)
ということで、課題として見えたのはペース管理と足の痛みを軽減することでしょうか。
筋トレをやればいいのだろうか・・・
とりあえず、日々の練習と筋トレを頑張ります。
来月は熊本港から走ってみようかと思います。
]]>こんばんは
ハムです。
先日よこが熊本城マラソンのために20km走ってみるとのことで、朝6時半に自分が車で迎えにいき
熊本空港に置き去りにしてきました!(笑)
※ちゃんと本人に承諾済みです!
自分はよこが走っている間、ランニングするルートを車で先回りしていたのですが、
ちょいちょいコースを変えて走っているせいかなかなか見つからず、
最後の北バイパス付近でようやく見つけて、車から応援してやりました。
自分はランニング等は苦手なのですが、人がああやって走っているのを見ると感心しますね!
カラオケの持久力なら負けません!
]]>
タイトルにしましたが、毎年12月に行われているAmazonのCyber Monday
今年は
12月7日(金)18時00分から12月11日(火)午前1時59分
の間に開催されるそうです。
「Cyber Monday」は毎年Amazonが行っている年末セールで、去年も3日間の間で商品2000万種類以上が50%OFFになっていました。
対象商品は随時公開とのことで、非常に楽しみです。
というのも私は毎年何か購入しており、この時期になるとよくサイトを見ています。
去年は炊飯器を買いました。
本当に対象商品が多いため一覧をずっと眺めているだけでも楽しいのです。
お酒を飲んだ後に見たりすると酔った勢いでポチりそうで非常に恐ろしい・・・
私はもうワクワクしておりますが、ぜひ皆さんもこの期間はAmazonを覗いてみては!
]]>こんばんは
ハムです。
先日ランチに南熊本にある三楠というラーメン屋へいってきました。
熊本ならばトンコツ!
となりますが三楠は醤油と塩が美味しいですね。
塩ラーメンに雑炊セットなるものがあるのですが、それがまた絶品です!
まぁ自分は担々麺を食べましたが・・・(笑)
三楠は夜には居酒屋みたいになるのですが、居酒屋メニューも美味しく飲み放題も安いので結構穴場なところです。
しかもお店を移動せずに締めのラーメンが頂ける!
最近ランチのほうばかり行っているので、今度夜のほうにも近々行きたいと思います。
]]>
毎年書いているこの記事。
ソフトバンクホークス日本一!
やりましたね!
今年は離脱者が多い中本当によく勝てたなぁと思います。
第2戦までではちょっとヤバイかなとも思いましたが、終わってみればそんなことはありませんでした。
今回のシリーズはなんと言ってもMVPになったキャッチャーの甲斐選手ではないでしょうか。
髙谷選手も含め広島の盗塁をすべて刺すというプレー!
守備でこんなに注目されるシリーズは珍しいのではないでしょうか。
甲斐選手の何が凄いのかを語りだすと、ブログが長くなるので止めますが、私もキャッチャー経験者ですので身をもってすごさを感じました。
あとは第6戦の内川選手の送りバントから西田選手のスクイズ。
カープに比べ点の取り方が上手いというか、シリーズにやはり慣れているなという感じでした
今年はシーズンは2位に終わってしまいましたが、日本一になれて良かったですね。
ただ悲しいのは城所選手の戦力外・・・
一番好きな選手ですので、どこか取ってくれないでしょうか・・・
]]>こんばんは
ハムです。
寒いですね、そんな寒い日はスープ系が美味しい季節となります。
最近はスープ春雨の担々麺が身体暑くしてくれて満足感があってすごくハマってます!
常に家に5~6個確保しているので、晩御飯はおかずと野菜と担々麺という鉄板のメニューが最近のトレンドです。
そして最近はあまり凝った料理を作っていないんです。
理由はまぁあまり料理を頑張ると体重的なものがですね・・・(笑)
そういう時に助かるのは上記のようなスープ系で、水分でお腹を膨らますというのは食べすぎ防止にもなります。
最近食べ過ぎる方はスープを飲むようにすれば身体にもいいかもですよ!
自分は野菜を刻んだスープとか良く作りますが栄養もあっておすすめですよ!
]]>
こんばんは
ハムです。
近頃めっきり寒くなりましたね。
布団が恋しい季節になりましたが、その寒さのせいか風邪を引いてしまいました。
久しぶりの風邪ではありましたが、そこまでひどくなることもなく仕事も出れるぐらいでしたので、
昔に比べたら風邪のひどさが和らいできたのかなと思います。
これも食生活に気を付けているからマシになっているのかな?
あれ、それなら風邪を引くことがないのではと思いつつこれからも健康に気を付けていきたいと思います。
ではでは
また
]]>
またまたランニングの話。
前に宣言しましたが、最近日曜日の朝は運動公園でランニングをしています。
普段はジムで走っているため外で走るのもいいものです。
景色が変わるというのもメリットかなと思います。
特にこの時期は暑くもなく寒くもなくと丁度いい気温のためとても走りやすいです。
デメリットとしては落ちている銀杏が臭いことくらいでしょうか・・・笑
1周5キロのコースを大体2週走っているのですが、走り終わるとしばらく足を痛めています。
走り方が悪いのか靴が悪いのか、色々模索して走っているので逆に痛めているのかもしれません。
足の筋肉が足りないのか何なのか誰か教えてください・・・
しかし、もう熊本城マラソンまで4カ月となってしまいました。
運動公園もランナーを沢山見ます。
正直みんな速すぎて絶望していますが、「自分のペースで走ることが大事!」と思いゆっくり走っています。
まずは完走!という目標で更に頑張りたいと思います。
]]>こんばんは
ハムです。
先日休みの日に6時前に目が覚めて、何をしようかなーと考えてた時に、
そういえば最近「よこ」が朝から運動公園でランニングをしてるって聞いたので、
ドライブがてら見にいきました(笑)
運動公園についたのが7時頃でよこの車があるのを確認してそのまま終わるまでぼーっと見てました。
しかし見ていて思ったのが朝早くから走る人が多いこと多いこと!
ざっと数えただけでもその時間に走っていた人は軽く50人以上はいたと思いますが、
時間が進むにつれてランニングする人が増えていく様を見ていて、運動好きな人はすごいなと思います。
確かに自分もライブが朝早くからある場合は、朝5時とかに家を出たりするので、
好きな事にはみんな気合が入っているんだなと感じました。
ちなみによこは車に戻る直前に自分に気づいたみたいでびっくりしていました(笑)
また今度脅かしにいこうと思います(笑)
ではでは
また
]]>
まだ昼間は暑いですが、朝晩と寒くなってきました。
そんな中、先日夜寒かったのでホットカーペットでも点けようかなと思ったところ点かない・・・
「そういえば壊れたんだった・・・」
というのを思い出しました。
そしてもうひとつ、
「コタツも壊れてた・・・というか去年煙出たんだった」
というのも思い出しました。
我が家の暖房器具はほぼ全滅です。
一応エアコンはありますが、すぐに喉を痛めるためほとんど使いません。
今までも上半身が寒いときは毛布に包まっていました。
というわけで、コタツかカーペットを買いに行こうと思います。
コタツもホットカーペットも古いものだったので、これを機会に電気代が安いものがいいですね。
今年も寒くなりそうなので、急いで買わないと!
]]>突然ですが、来年は「年号の変更」、「消費税増税」とシステム屋には大変な年となりそうです。
特に年号の方はギリギリにならないとわからないようで、「早く教えてください!」という方が多いのでは?
和暦表示を使っているシステムやホームページは当然対応が必要ですので、10連休なんて言っている場合じゃないと個人的には心配しているところです。
増税に関しては10%と分かっているためまだ良いのですが、システム的にはこちらの方が大変そうだなと思っています。
軽減税率の話もありますが、正直複雑すぎて分かりません。
しばらくは「これは8%?10%」なんて会話をあちこちで耳にすることでしょう。
私にとっては今の職に就き「年号の変更」も「消費税増税」も初体験ですので、しっかりと対応できるように準備をしないといけませんね!
]]>こんばんは
ハムです。
最近は音楽といえばyoutubeやデジタル販売の曲が主流なのですが、
自分はそんな時代と逆行してまだまだCDを買い続けている派の人間です。
確かにデータならば場所を取らないかつバックアップしていればほぼ永久的に使用できるので
利便性は確実にデータなのですが、収集癖というんですかね!
好きなアーティストだとどうしてもCDで欲しくなるんですよ!!!
最近は昔みたいにがっつりCDを買ったりはしないんですが、細々と買っていると
置き場所に困ってきたのでそろそろ色々整理しないといけないなと思いつつ、来月に出るCDを購入する予定です(笑)
ではでは
また
]]>