nakamu---. の記事
こんばんはnakamu---.です。
先日、お誕生日をむかえました:)
(ほかちゃんと数日違いです)
学生時代と比べると
自分の誕生日というものをあまり意識しなくなっておりましたが・・・
社内でも「おめでとう」の言葉をいただき、じわじわと幸せをかみしめておりましたX)
さらに
自宅へ帰るとケーキが待機しておりました:D
いくつになっても
お誕生日をお祝いしていただけることは
幸せなことですね:)
年齢に負けないよう
日々いろんなことに挑戦しつづける人間でありたいものです。
年末年始でたくわえた「おにく」を退治しなければと
就寝前にストレッチを行い
見事に筋肉痛になりました、nakamu---.ですX(
年々、運動しなくなり体力の衰えを感じておりましたが
まさかストレッチで筋肉痛になるとは・・・
日ごろの運動不足を痛感しました。
お仕事にしろ、遊びにしろ
全力で打ち込むには
何事も体力は大切ですね。
ということで
継続は力なり!
まずはストレッチだけで筋肉痛にならない様に
基礎体力をつけたいと思います;D
出遅れましたが・・・
明けましておめでとうございます
nakamu---.です;D
年末年始は
福岡、佐賀、大分、阿蘇・・・と九州を満喫しておりました^^
ゆっくりお休みをいただいた分
気持ちを切り替えて
2014年も日々精進して参ります!
本年も何卒よろしくお願い申し上げますx)
こんばんはnakamu---.です。
寒さが増すにつれて
毎朝、お布団から出るのが億劫になっております。
そんな私ですが、今年の冬をのりきる為に
今更ながら「しょうが」にはまっております;D
お料理はもちろん、紅茶などの飲み物にもばんばん入れてます♪
味が苦手な方は「蜂蜜」を少し入れると飲みやすいようです。
今年の冬は身体の中から暖めて
風邪知らずで過ごしたいものですXD
ぜひ皆さん、お試し下さい!
こんばんはnakamu---.です
先日、朝から出勤する際、車のフロントガラスが早くも凍っていましたX(
1月、2月の寒さが今から恐ろしい限りです・・・。
さて、手がかじかんでいては
素敵な年賀状が書けない・・・!
ということで、素敵なサイトを見つけました;D
年賀状のご準備はお早めに!
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