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健康診断結果の袋をいただいきました。
ドキドキしておりましたら「異常ないよ！」と、明るく社長に言われましたので安堵いたしました。
昨年の血液検査で、肝臓の数値が少し悪かったので（お酒はそんなに飲まないですが）。
まぁ、安堵。安堵。
しかし、体重は確実に大増加させてますので、安堵してはいけないんです。
看護士さんに、「ご飯、おいしい？」と言われてしまいましたし…。
ご飯もですが、運動もでしょうね。
「自己管理」
今は少し耳が痛い単語ですが、健康のためにもしっかりしないとですね。
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