ソフトシンクの社員が日々のあれこれをつづります…

おはようございます。よこです。

早速ですが、土曜日からジムに行き始めました！

早く決めないとダラダラ延ばしてしまう性格なので、とりあえず入会しました。

土曜日に初回説明会があり、簡単にメニューを組んでもらえるらしく、色んな筋トレマシーンを試したのですが・・・

きつい・・・！

今日は全身筋肉痛です。

体脂肪率だったり筋肉量を測定できる体重計みたいなものもやりましたが・・・

ひ、肥満だとっ！

ほぼ標準に近い肥満でしたがショックを受けました。

標準値を超えていたのは筋肉量くらいでした。

マラソンのために入会しましたが、違う目標ができてしまいましたね。

とりあえず痩せる！

毎日毎日自転車通勤で寒い思いをしているYoshiです。

愛用の自転車はTREK1000ですが、スタンドがないので寄り道する時に不便でして。

暖かいお店に行こうにも、立てかけられる場所があるお店がなければどうしようもありません。

雨の日は公共交通機関（主にバス）でぬくぬくと通勤したいのですが、途中から乗り継ぎのバスは

遅刻の常習犯のため、始業時間に間に合う方法としては彼に乗らず歩くのが最適解だと思ってます。

困ったものですね。

自転車とバスどちらが早いかというと、自転車の方が30分くらい早いです。

車ってなんだっけ？　と半ば哲学じみた疑問を浮かべることも稀に。

まだまだ寒い日が続きますが、風邪など召されませぬよう、お互い気を付けて過ごしましょう。

でも寒いものは寒いんだ！

おはようございます。よこです。

昨日、熊本城マラソンのファンラン(3km)を走ってきました！

9時15分スタートでしたが、8時40分までにスタートエリアにいないといけないとのことで8時過ぎに会場に行ったのですが、「こんなに走るのか！」というほどランナーがいました。

確か1万人超えるランナーがいたようですが、若い方からお年寄りの方もいて、また皆さん格好も様々で見ているだけでも楽しかったです。

この日は朝は寒かったのですが、昼頃には20℃近くにもなり、フルを走った方には暑かったのではないでしょうか。

私は3kmなのでスタートしてもすぐゴールですのでずっと寒かったです。

実際、20分くらいでゆっくり走ろうと思っていたのですが、結局15分ほどでゴールしたので一瞬で終わりました。

去年テレビ中継で見ているともそうでしたが、熊本城マラソンは沿道の応援がすごいですね。

そのおかげでランナーの皆さんには人気の大会らしいですが、走ってみてそれが分かりました。

ファンランの方も下通りは応援の方がたくさんいて、テンションが上がりました。

今回は3kmでしたが、実際に熊本城マラソンの雰囲気を味わってみた感想は「楽しかった！」が一番でした。

来年は絶対にフルの方を走ろうと思います。

とりあえず本気でやるためにジムに行きます。

こんばんは

ハムです。

前回の日記の続きとなります。

長崎に旅行に行き、友達の家に泊まってきたわけですが

その日はお昼からパラパラ雪が降っており、帰り大丈夫かな～と思って

寝床についたのですが、朝起きたら見事に積もった・・・

寝ぼけながらも高速道路状況確認・・・

凍結中・・・

これは下道からでも山とか越えられないぞと思い、

しばらく考えた結果島原からフェリーしかないとの結論に。

幸い島原までの道は凍結情報とかはなかったので、

そのまま島原経由でフェリーを使いかえりました。

さすがに雪まで見越した車の装備じゃなかったので怖かったですけど、

長崎だけでなく島原まで観光(車から雲仙見たり)できたのでいい経験ができました(笑)

島原を通っていて感じたのが、島原も天草と同じで有明海に面しているからなのか、

お店の名前に有明と記載されていることが多かったです。

なんだか通っているうちに今ここは天草じゃないのか？と思うぐらい街並みが似ていて

親近感が湧いてくる町でした。

今度はゆっくり島原を観光できたらいいなと思います。

ではでは

また

こんばんは

ハムです。

2月の中頃に友達が住んでいる長崎へいってきました。

初めての長崎というわけではありませんでしたが、

最後に行ったのが小学生の時の修学旅行の時以来のため

新鮮な気持ちで訪れました。

今回は高速で向かったのですが、長崎市内・・・遠いですね(笑)

高速でも3時間以上はかかるとは思いませんでした。

特に最後の長崎自動車道では、あと5km先で長崎ICと看板が出ているのに廻りが

山しかなく、ほんとに長崎市内に出るのか不安にさせてくれました(笑)

街中の散策はしっかりとはしませんでしたが、市電の移動がとても便利で(しかも安い)

飲みに出かけるならば公共交通機関を使ったほうが良いと思いました。

そんな中長崎の街をぶらぶら散策してました。

つづく・・・